Het vergroten van de potentie in huis

Voor iedereen die niet een geheim dat te allen tijde voor mannen van elke leeftijd, altijd op de eerste plaats was er de vraag over de seksuele activiteit. Maar toevallig is het zo dat drie van de tien mannen om een aantal redenen is er een daling in deze activiteit. Op dit punt, is het belangrijk niet in paniek te raken maar probeer te begrijpen wat leidde tot pathologie. Het is noodzakelijk voor het uitvoeren van een volledig onderzoek en bepaal voor jezelf hoe te om te verhogen de potentie in huis. En niet alleen te verhogen, maar om terug te keren met een man kracht.

Het concept van erectiestoornissen

Schending van de potentie bij mannen vrij algemeen verschijnsel. Helaas is deze pathologie in de afgelopen jaren is waargenomen bij personen die niet alleen de ouderen. Volgens de statistieken, de deskundigen ging bij de mannen tot 40 jaar. En voor alle van hen in de eerste plaats was de vraag hoe om te verhogen de potentie in huis.

Niet altijd erectiele disfunctie wordt begeleid door een volledig ontbreken van een erectie. Vaak mannen van 40 tot 45 jaar hebben last van het feit dat behoud van de mogelijkheid om een erectie, verminderde haar kracht. En het is niet mogelijk om het gedrag van een volledige geslachtsgemeenschap. Zo vaak gebruik van de term erectiestoornissen en impotentie niet. Dit type van seksuele stoornissen is niet afhankelijk van leeftijd. Als je een reden dat de oorzaak van deze pathologie, voor hulp kunt contact opnemen met mannen en 40 jaar. Maar als factoren die leiden tot erectiestoornissen is er, mannen in de leeftijd van 50 tot 60 jaar kan leven als een normaal seksleven.

Oorzaken van potentie-stoornissen

Tot vandaag, was aanvankelijk een psychologisch probleem in het optreden van impotentie. Maar volgens recente studies, is het voorkomen van erectiele disfunctie een rol spelen, en andere hoogtepunten:

• gevoeligheid voor stress en depressie;
• beschadigde tussenwervelschijven, de aanwezigheid van multiple sclerose, alcoholisme;
• hoge bloeddruk;
• diabetes mellitus;
• geneesmiddelen voor de behandeling van hoge bloeddruk, antidepressiva;
• leeftijd na 50 jaar.

In sommige gevallen, erectiestoornis behandeling is het wegnemen van de onderliggende redenen voor het ontstaan ervan. Bijvoorbeeld, als de pathologie veroorzaakt door stress of een depressie, om zich te ontdoen van de verstoringen van de potentie vereist zijn voor het voltooien van een volledige cursus van de behandeling, de psychotherapeut. Voor de behandeling van aandoeningen van mannelijke macht alleen in combinatie met de onderliggende ziekte.

Het behandelen van impotentie drugs

Schending van de potentie meest voorkomende bij mannen na de leeftijd van 50 jaar. Meer in het bijzonder, van 50 tot 60 jaar, een afname van de mannelijke kracht. En wanneer medicamenteuze behandeling moet rekening houden met de bijwerkingen van medicijnen voor deze leeftijdsgroep.

Oefeningen ter verbetering van de potentie

Oefeningen voor verbeteren van kracht in de eerste plaats het versterken van de PC-spier. Voor deze spier reageert op de zenuw, die regelt de normale seksuele organen en geeft informatie door aan de hersenen. De oefeningen helpen bij het behouden van de kracht van deze spieren is van invloed op de stimulatie van het hormoon verantwoordelijk voor het toegenomen gevoel van tevredenheid. Het is vooral nuttig voor het gebruik van deze methoden verhoogt de potentie van mannen na de 50 en 60 jaar. Systematisch oefeningen ter verbetering van de potentie vrij snel en retourneren viriliteit.

De zwakte van de PC spieren kan verminderen het libido, slechte seksuele activiteit en vermoeidheid. Daarom, oefeningen versterken je moet doen, zelfs wanneer schendingen van de potentie geen

• Zitten op je hakken of een stoel. Tegelijkertijd strek je ruggengraat en de spieren van het gezicht, hals, armen, rug en schouders moeten ontspannen. Sluit je ogen en draai uw hoofd naar voren.

Techniek oefeningen: druk de spier gedurende drie seconden ingedrukt. Zo niet, dan is dit suggereert dat de spier zwak is. In dit geval moet u belasting voor 1-2 seconden. Indicator dat alles goed is gedaan, moet er een gevoel van het opheffen van het bekken. Overbelasting van de spier langzaam inademen en ontspannen - uitademen.

De duur van de oefening mag niet meer dan tien minuten. Als alles goed is gedaan tijdens deze periode, u kunt besteden tien benaderingen. In het geval van een kleinere hoeveelheid tijd, niet verhogen. Als je de oefeningen regelmatig, de spieren sterker en je kan de spanning voor een telling van 10. In deze spanning in de spieren geleidelijk. Ontspanning hoeft niet te scherp zijn. De duur van deze oefening moet niet minder dan vijf minuten.

Na een pauze van één minuut die u snel wilt comprimeren en decomprimeren van je spier. Dagelijks oefenen, kunt u de versterking van de spieren en daarmee de verbetering van mannelijke kracht.

• De behandeling van impotentie in de woning kan ook worden gebruikt met een speciale sit-UPS. Mannen na de 50 en 60 jaar moet deze methode gebruiken met de zorg, het vermijden van zware lasten. Aan de andere kant, als je erectiele dysfunctie te behandelen met behulp van de kraakpanden. En het is vrij positief effect op het mannelijk lichaam na de 50 en 60 jaar.

Zet je voeten op schouderbreedte uit elkaar, terwijl de sokken moeten worden omgevormd naar buiten. Voordat u begint te hurken, moet je oefenen een sterke bilspieren. Met een volledig ingedrukt om de vloer door mijn voeten doen langzame squats. Eenmaal volledig op zijn plaats zit, blijf in deze positie voor een paar seconden en vervolgens langzaam terugkeert naar de beginpositie. Voor het uitvoeren twintig benaderingen. Deze methode verbeteren potentie zal alleen effectief zijn als voortdurend gespannen spieren van het zitvlak.

Traditionele methoden van behandeling van impotentie

Onder mannen een populaire folk remedies ter verbetering van de potentie. Infusies, gemakkelijk om te koken, en grondstoffen kunnen worden gekocht bij de apotheek.

1. Vijf eetlepels droge gras Dubrovnik , giet er een glas kokend water, dek af en staan voor ongeveer veertig minuten. Om te drinken tijdens de dag 3-4 keer voor 4 eetlepels per de receptie. De duur van 14 dagen.
2. De wortel van zoete vlag 20 gram, 250 ml kokend water op te Dringen in een thermoskan voor ongeveer acht uur. Drink drie maal daags voor de maaltijd voor 2 eetlepels Voor het verlengen van het resultaat van de behandeling is mogelijk in de loop van de dag op te kauwen calamus wortel voor een paar kleine stukjes.
3. Een andere manier om de behandeling van de schending van de potentie is van het gebruik van brandnetel in verse of droge vorm. Het kan vitamine gebaseerd salade van brandnetel en groene ui. U kunt ook een gekookt ei. En als een mix van gemalen brandnetel zaden met een eetlepel honing en 250 ml wijn, krijg je een geweldige tool voor het verbeteren van de potentie. Het moet worden ingenomen een half uur voor het slapen per dag.

Folk remedies voor impotentie kan niet het gewenste resultaat als er overtredingen worden uitgesproken of gebruikt slechts één methode. Het is wenselijk om de verschillende methoden die de verhoging van de potentie.

De behandeling van impotentie met de hulp van water procedures

De receptie van het water procedures is het ook een manier om zich te ontdoen van de verstoringen van de potentie. Je kunt ook zeggen dat dit de behandeling van impotentie folk remedies, als er niet wordt toegepast drugs. Water behandelingen bestaan verschillende methoden. U kunt dompel jezelf volledig onder in het bad, en kan worden gedaan zittende contrast baden. Als u wilt het effect te vergroten, kunt u gebruik maken van verschillende manieren, afwisselend om de andere dag.

1. Bereiden twee diepe wastafel met warm en koud water. Om te zitten op zijn beurt in elke binnen een half uur. Te worden moet warm en koud water ongeveer 15 seconden. Het verloop van de behandeling uitgevoerd gedurende 14 dagen. Herhaal elke drie maanden.
2. Aan het einde van de dag is het heel goed om een bad te nemen op basis van de infusie van kamille. Om dit te doen, het voorbereiden van een infuus van 50 gram gedroogde kamille bloemen en 3 liter kokend water. Na 20 minuten van het weekwater, voeg het toe aan het warme bad en de procedure 30 min.
3. Ook voor het voorbereiden van een infuus van laurier. Een bad kan worden afgewisseld met een bad met kamille een dag.
4. Voor de behandeling van erectiele disfunctie, kunt u gebruik maken van naaldhout baden. Om dit te doen, giet water op dennenappels en naalden, breng aan de kook en blijf op 30 min sudderen, Respect voor twaalf uur, giet vervolgens in een warm bad. Deze procedure wordt bij voorkeur uitgevoerd aan het einde van de dag, bij voorkeur net voor het slapen gaan.

Daarbij moet bedacht worden dat de potentie van folk remedies, kunnen alleen worden uitgevoerd na overleg met een specialist