Welke voedingsmiddelen verhoogt de seksuele potentie bij mannen lijst

producten

Verminderde mannelijke potentie kunnen splitsen de relaties binnen het gezin. Om verbetering van de erectiele functie, kunt u niet alleen gebruik maken van geneesmiddelen, inclusief de buy levitra, maar met inbegrip van bepaalde voedingsmiddelen in het dagelijkse menu. Er zijn producten die de verhoging van de potentie van mannen direct invloed op het lichaam. Voedsel in de verbetering van de erecties direct, bevatten een vitamine complex. Ze stimuleren de doorstroming van de zenuwimpulsen in het bekken.

Het aanbod van de producten dient te omvatten:

  1. Mariene producten, vissoorten, makreel, schol, oesters, inktvis. Oesters produceren van de werking van mannelijke geslachtshormonen, ze worden terecht beschouwd als een afrodisiacum. De schelpdieren bevat zink, die het lichaam nodig heeft, aminozuren, activeert de aanmaak van testosteron, wordt gestimuleerd door de toename van het aantal zaadcellen.
  2. Oesters zijn verrijkt met dopamine, het beperken van de voortijdige ejaculatie. In het voorjaar, hoge mate van reproductie van weekdieren verhoogd voedingsstoffen en elementen die verbetering van de potentie. In de voeding is het beter om het gebruik van vis in hun ruwe vorm, toe te voegen aan het verbeteren van de smaak van het sap van de citroen. Oesters zijn gecontra-indiceerd bij mannen met een verzwakt immuunsysteem, boleyushchimi diabetes, gastritis, gepaard met een lage zuurgraad.
  3. Bot zijn bekend voor hun smaak. Het perfect invloed op de erectie, de activiteit van de penis. Bevat een groot aantal vitaminen, aminozuren en voedingsstoffen.
  4. Makreel in warmte behandeling rijkelijk geleverd met vetzuren omega-3 en 6. Deze componenten actief synthetiseren testosteron, verbetering van de mannelijke seksuele kwaliteit. Het element fosfor effect op het vergroten van de potentie.
  5. Cicurina (maag kameel) - effectief verbetert de erectie bij mannen, onschadelijk voor de mens, werkt als viagra. Het belangrijkste probleem is dat om het te kopen is nogal een moeilijke taak. Een krachtige tool die is gebruikt door mannelijke bevolking voor een lange tijd. Cicurina kunt het verbeteren van de kwaliteit van het sperma kunnen mannen die draaide 50-jaar-oude bar, voelen de vreugde van het vaderschap. Dit is genoeg om te eten een erwt product, met een gewicht van 2-4 g. Beste verbruikt 30 minuten vóór geslachtsgemeenschap. U kunt bereiden een tinctuur, de Baai van 0,5 l wodka 100 gram sychuzhiny. Laat staan in het donker plaats voor 15 dagen.
  6. Groenten, waaronder de eerste plaats is een raap. Het is geladen met vitaminen, aminozuren, die hebben een gunstig effect op de secretie van sperma, het verbeteren van de samenstelling. Het verbeteren van de seksuele begeerte zal helpen de zaden van de groente. U kunt voeg de gekookte koolraap tot de belangrijkste gerechten als garnering. Een mengsel van gekookte koolraap, wortelen, genomen in gelijke hoeveelheden, voeg een lepel van de honing, eten 1/3 Kopje bij het Ontbijt, na de lunch, het diner. Koolraap is gecontra-indiceerd voor mensen die lijden aan cholecystitis, hepatitis, ziekten van het zenuwstelsel.
  7. Vlees - het belangrijkste onderdeel van het dieet van de mens. Eiwit geeft energie aan het lichaam, stimuleert de vorming van thyroxine, participeert in de intracellulaire redox reacties, ondersteunt het zenuwstelsel centra, grote angst. Handig mager vlees, paardenvlees, rundvlees, konijn, lam, vlees, Kalkoen, kip. Gastronomische kikkerbillen worden aanbevolen. Cockscombs, geroosterd baran'imi of runderen testikels, met de toevoeging van gehakt vlees, fazant, Merel - u neemt de eerste plaats in een exotische dieet. In het Oosten mannen hond eet vlees, gekruid met schildpad bloed en plantaardige olie. Effecten van voeding zijn geweldig.
  8. Noten van alle rassen gestaag verhoogt de potentie. De aanwezigheid van vitamine complex, zink, magnesium invloed op de gehele urogenitaal systeem. Arginine nuttig voor een activiteit, als het deelneemt aan de vorming van stikstofoxiden, direct activeert de erectie.
  9. Alle soorten groenten - bieten, kool, wortel, sla, peterselie, dille, knoflook, ui en vele anderen dragen bij aan de verrijking met vitamines, het verbeteren van libido, versterken het immuunsysteem van de macht.
  10. Chocolade, vijgen -, amandel -, snoep, het voorrecht voor vrouwen, maar gezond en mannelijk lichaam. De alkaloïde theobromine, vergelijkbaar met cafeïne, veroorzaakt een gevoel van seksuele aantrekkingskracht, liefde, verhoogt het libido.
Noten van alle rassen

Menu ' s zijn alle genoemde producten moeten worden gedoseerd om niet te omgekeerde het resultaat en niet te verergeren van de bestaande ziekte.